Rhwyd Gymorth: A allwch chi helpu rhywun mewn angen?

Bydd pob un ohonom yn wynebu heriau personol, ond a allech chi gael effaith gadarnhaol ar fywyd rhywun? Rhowch gynnig ar ein ‘Rhwyd Gymorth’ i weld a allwch chi helpu pedwar o bobl.

Ewch i’r gweithgaredd

Tagiau

Iechyd meddwl a lles

Yn ôl i'r llyfrgell

Mwy fel hyn

5 ffordd at lesiant meddyliol
Bydd Bernie Ashton-Goh (Ymgynghorydd Iechyd Meddwl, Y Brifysgol Agored yng Nghymru) yn rhannu ei harbenigedd mewn rheoli straen, cynyddu gwytnwch…
Goresgyn rhwystrau
Bydd Bernie Ashton-Goh (Ymgynghorydd Iechyd Meddwl, Y Brifysgol Agored yng Nghymru) yn rhannu technegau gwella llesiant er mwyn gwella ymgysylltiad…
Creu eich cyllideb – cymryd cyfrifoldeb am eich arian personol
Gall arian deimlo’n ddryslyd, ond nid oes rhaid iddo fod. Bydd y canllawiau hyn yn dangos i chi sut i gymryd…

Hygyrchedd
Preifatrwydd
Amodau defnydd

Hygyrchedd
Preifatrwydd
Amodau defnydd

Caniatâd cwcis

Rydym yn defnyddio cwcis i wella eich profiad ac i gasglu gwybodaeth am sut mae ymwelwyr yn defnyddio'r wefan hon. Nid ydym yn enwi/adnabod unigolion, gweler ein polisi cwcis. Drwy glicio 'Derbyn', rydych yn cydsynio i'n defnydd o gwcis.

Functional Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Manage options
Manage services
Manage {vendor_count} vendors
Read more about these purposes

View preferences

{title}
{title}
{title}

Rhwyd Gymorth: A allwch chi helpu rhywun mewn angen?

Mwy fel hyn

5 ffordd at lesiant meddyliol

Goresgyn rhwystrau

Creu eich cyllideb – cymryd cyfrifoldeb am eich arian personol